domingo, 20 de noviembre de 2016

TRIPTICO Y PLATILLO DE LA DIETA BALANCEADA

Platillo de la dieta balanceada(  Pollo dorado con ensalada de verdura)

Se realizó la presentación de varios platillos con el objetivo de elaborar un menú correcto  y equilibrado de una dieta. Sin duda, fue una tarea concreta pues teníamos que oscilar en todos los alimentos del plato del buen comer, para ejecutar una comida nutritiva y distribuida. Aprendí acerca de la manera adecuada de ingerir y combinar los nutrimentos más esenciales que el cuerpo necesita.  




TRIPTICO DE LA DIETA BALANCEADA

Con la información del triptico se logró comprender con datos más precisos las cantidades exactas que se ingerían en este platillo, pero considero que debo practicar más para tener la habilidad de producir mis comidas equilibradas.


Para reforzar y retroalimentar lo visto anteriormente dejaré el siguiente link de una página http://rescatatusalud.blogspot.mx/2013/04/como-combinar-los alimentos.html aquí se muestra varios  tip´s y ejemplo de combinar de una forma creativa y fácil platillos nutritivos y balanceados.












2 comentarios:

  1. Tu información está muy bien organizada además de es de fácil seguimiento.El platillo en conjunto con el tríptico hace que se vea muy atractivo y el diseño de tu blog es muy llamativo. pd ya hasta me dió hambre

    ResponderEliminar
  2. al estar leyendo este apartado fue fácil de seguir ya que la organización del contenido fue llamativa y autentica, las imágenes incorporadas considero que son útiles ya que ayudan al contenido verse mas iluminado y completo,el acomodo es muy original,prosigue así, éxito.

    ResponderEliminar